TurkishEnglishGermanArabicRussian

All posts by: admin

Cilt dostu besinler

Güzel ve sağlıklı bir cilt için birçok kozmetik ürün kullanabilirsiniz ancak beslenmenize dikkat etmediğiniz sürece onlardan da maksimum faydayı göremezsiniz. İşte güzel bir cilt için beslenme önerileri… Doğru beslenme ile hem sağlıklı bir bedene hem de sağlıklı bir cilde sahip olmak mümkün. Bazen tüketilen besinler cilde uygulanan kremlerden çok daha etkili olabiliyor. Uzman Diyetisyen İpek […]

Bahar Yorgunluğuna Karşı Önlemler

Bahar yorgunluğu sadece vücudu değil, ruh halini de etkiliyor. Bu sezon mevsim dönümü durgunluğunu en aza indirip, size kendinizi enerjik ve mutlu hissettirecek yöntemleri araştırdık. Gerçek Bir Sendrom Sonbahar veya ilkbahar başlarında yaşanılan ani ruh değişimleri, enerjisizlik, uyku problemi ve isteksizlik gibi durumların tamamına “bahar yorgunluğu” demek, bu semptomları hafife alsa da, uzmanlar kimileri için bunun aslında […]

    Cart